Заболеваемость гриппом 2018

Далеко не каждый может похвастаться сильным естественным иммунитетом. Более 15% населения ежегодно страдают вирусными инфекциями гриппа, которые сопровождаются тяжелыми осложнениями. При каких условиях можно заразится гриппом, как уберечь себя и родных от тяжкого недуга.

заболеваемость орви

Грипп является острым респираторным заболеванием дыхательных путей, которое вызвано вирусами рибонуклеиновой кислоты (РНК). Заболеваемость гриппом происходит в виде пандемии или эпидемии и охватывает значительную часть современного социума. При правильном лечении штампы гриппа и ОРВИ лечатся без особых усилий в течение недели. Несвоевременное оказание помощи грозит бронхитом, пневмонией, перикардитом, менингитом, ларингитом и другими не менее страшными болезнями. Такие заболевания чреваты не только тяжелой и долгой реабилитацией, но и летальным исходом.

Основные проявления гриппа:

  • агрессивная, высокая температура тела
  • озноб
  • головокружение
  • боли в мышцах и суставах
  • нарушение сна
  • слабость по всему телу.

Гриппозные вирусы постоянно находятся в стадии мутации. Из-за этого бороться с эпидемией с каждым годом все сложнее, поскольку инфекции подстраиваются под иммунную систему организма человека или животного. Диагностика и дальнейшее лечение гриппа зависит от стадии и тяжести болезни.

Как можно заразится гриппом

чихание при орви

Очагом инфекции всегда является больной гриппом человек. Особенно опасным он становится в первые дни заболевания. Именно в этот период вредоносные вирусы активнее всего выделяются вместе с мокротой и выдыхаемым воздухом и оказывают разрушительное воздействие на организм собеседника. Считается, что вирус может попасть в слизистую оболочку верхних дыхательных путей даже с расстояния 3 метров.

Инкубационный период длится от 10 часов до 3 суток, после чего начинается активное появление симптомов болезни.

Как заболеть гриппом

рост

Не исключается заражение гриппом контактно-бытовым способом. При попадании на кожный покров вирус погибает в течение 6 минут. На бытовых предметах его способность к выживанию резко увеличивается. Вместе с тем у инфекции повышается вероятность попасть в организм, ведь соприкасаясь с зараженной поверхностью человек может подцепить вредоносные вирусы.

Как заболеть гриппом быстро

Над этим вопросом чаще всего думают школьники. Для этого достаточно найти очаг заболевания и провести определенное количество времени с ним. Если защитные функции организма слабые, вирусы незамедлительно начнут свое действие. Но стоит ли подвергать жизнь опасности ради нескольких выходных? Такие эксперименты со здоровьем могут стать причиной более опасных недугов, которые приведут к необратимым последствиям.

Как не заболеть гриппом

Главным аспектом в борьбе с массовыми заболеваниями является своевременная вакцинация против гриппа. Она проводится не только среди детей, но и среди взрослого населения. Пренебрегать прививкой нельзя, ведь от этого будет зависеть состояние вашего здоровья. Кроме того, чтобы обезопасить себя от недуга нужно следить за личной гигиеной и чистотой помещения.

Профилактика гриппа:

  • мыть руки после прогулок на улице, по возможности обрабатывать их антибактерицидным средством,
  • не прикасаться немытыми руками к носу или глазам,
  • чаще проветривать помещение,
  • проводить влажную уборку не реже 2 раз в неделю,
  • принимать препараты, укрепляющие иммунитет,
  • вести активный образ жизни.
  • Как не заболеть гриппом в период эпидемии

Главной угрозой во время пандемии являются места с огромным скоплением людей. Чтобы сохранить свое здоровье в этот период, следует избегать поездок в общественном транспорте, не стоять в многолюдных очередях и проводить профилактические мероприятия. Если все же появилась необходимость выйти из дома, лучше одеть марлевую повязку и избегать контакта с людьми, имеющими какие-либо признаки заболевания. В это время лучше отказаться от приема гостей и товарищеских посиделок.

Также можно использовать в качестве защиты оксолиновую мазь (небольшое количество мази нанести возле носа), которая при вдыхании нейтрализует гриппозную инфекцию.

Рецепт от гриппа для девочек

заболеваемость гриппом 2018

Чтобы уберечься от заболевания не стоит забывать о народной медицине. В зимний период травяные настои оказывают положительное воздействие на иммунитет в целом. Для девочки важно поддерживать здоровье в норме, поэтому чай с лимоном и мятой не только доставит удовольствие, но и убережет от вредоносных инфекций.

Питание ребенка должно быть полноценным и витаминизированным. Зимой организм ослабевает и становится более чувствительным к внешним факторам. Чеснок, имбирь, клюква, мед, корица, яблочный уксус являются мощными природными антибиотиками, поэтому их можно добавлять в салаты или основные блюда. Свежие овощи и фрукты должны составлять треть рациона ребенка.

Перед выходом на улицу можно принимать противовирусные препараты. Физические нагрузки также оказывают прекрасный эффект в зимнее время и стимулируют кровообращение не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма. Кроме того не стоит забывать о вышеуказанных правилах защиты и ежедневно проводить профилактические действия.

Ссылка на основную публикацию